Notre Approche

Espace Pilates Gym prône un entraînement basé sur la connaissance et l’acceptation de son corps.

À chaque stade de la vie, ses changements.
À chaque âge, son mouvement.

Dans un environnement favorable à l’amélioration du bien-être,

Stéphane André et son équipe d’entraîneurs bilingues certifiés travaillent avec vous pour que vous compreniez comment fonctionne votre corps pour en tirer le maximum de rendement. Des cours privés sont offerts.

Stéphane André, propriétaire et entraîneur principal

Estelle Lavoie, instructeur certifié

Chantal Dauphinais, instructeur certifié