Quoi de Neuf?

C’est le temps de bouger! Dès le 1er Octobre 2007 Espace Pilates Gym a une nouvelle maison; au 2700 Rufus Rockhead suite 101 (perpendiculaire à Atwater, face au marché).

À partir de maintenant vous pouvez créer votre emploi du temps, en profitant de l’intimité de plus petits groupes…plus>


Votre Espace
Une porte se ferme, une autre porte s’ouvre.
Nous sommes heureux de vous ouvrir notre porte au 2700 Rufus Rockhead, suite #101…plus>


Qui sommes-nous?

L'Album de  Pilates
Témoignages et partage d’expérience.

C’est un programme extraordinaire à cause de la qualité des instructeurs. Au début, j’étais craintive à cause de mon âge et ma mauvaise forme physique. Stéphane a l’œil vif, il sait éviter tout danger de fatigue ou de blessure. Parce qu’il tient compte des différents types de structure corporelle et de niveau d’endurance de ses élèves, il est capable d’adapter les mouvements pour que chacun en tire le maximum. En tant que médecin, j’apprécie cette habileté. En plus, j’ai eu beaucoup de plaisir. -Docteure Sandra Richardson